GIMNASIA POSTPARTO

 

Después del nacimiento del bebé, el cuerpo de la madre va reorganizándose hasta que los órganos vuelven a su lugar, y hacer ejercicios puede ser muy positivo para la recuperación física.

Los ejercicios especializados de recuperación son mucho más suaves que la gimnasia normal.

  • Hipopresivos
  • Relajación
  • Recuperación muscular abdominal
  • Trabajo suelo pélvico
  • Pilates

Importe y horario de las clases

  • 20 € al mes

 

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